Om karakteranalytisk vegetoterapi
Karakteranalytisk vegetoterapi er en behandlingsform som bygger på psykoanalysen og ble utviklet av Wilhelm Reich på 1930-tallet. Terapien bygger på psykoanalysens forståelse av at pasientens symptomer og livsvalg i stor grad er preget av sterke og uhåndterbare følelser som stammer fra ytre og indre konflikter i pasientens første leveår. Wilhelm Reich oppdaget hvordan pasienten, ofte ubevisst, oppbevarer og indirekte uttrykker disse følelsene i sin karakteristiske væremåte og i måten de bærer og beveger sin kropp på. Karakteranalyse innebærer å sette det karakteristiske ved pasienten under en undersøkende lupe. Og vegetoterapi refererer til det vegetative nervesystemet, som i dag kalles det autonome. Tanken er at man arbeider direkte med de fysiologiske forutsetningene for pasientens følelser og utfoldelse i livet.
I karakteranalytisk vegetoterapi jobber terapeuten direkte med pasientens kropp. Arbeidet foregår gjennom instruksjoner, berøring og samtale, og kontakten mellom terapeut og pasient er et viktig element. Pasienten ligger delvis avkledd på en behandlingsbenk mens terapeuten sitter, står eller går ved siden av benken. Et viktig mål i arbeidet er å løsne opp kroniske spenningsmønstre i kroppen og dermed frigjøre pust, følelser og minner. I blant frigjøres heftige følelser med en intensitet pasientene ikke har kjent på siden barndommen, og hadde glemt hvordan var. Om frigjøringen av følelser er kraftfull eller mer subtil medfører den alltid en bevisstgjøring av tematiske tråder som løper gjennom pasientenes liv, ofte tilbake ungdomstid og til barndom. Trådene og temaene er pasientens og må oppdages og bevisstgjøres av pasienten selv. Når denne typen bevisstgjøring lykkes begynner pasientene å leve livene sine annerledes. Da endres også symptomene pasienten kommer for, eller de forsvinner helt. Av og til dukker det opp nye symptomer i prosessen, eller kjente symptomer forverres midlertidig.
Pasienter kommer ofte til meg med angst- og depresjonsstilstander, i blant mer alvorlige vansker som personlighetsproblematikk og psykoser. Mange har opplevd traumer, og denne typen kroppsorientert terapi anbefales ofte for symptomer som nettopp har med traumer å gjøre. Jeg tar også imot sammensatte psykosomatiske tilstander der psykologiske og somatiske symptomer påvirker hverandre. Noen kommer fordi de er nysgjerrige eller ønsker å jobbe med seg selv, uten at de har noen bestemte plager eller symptomer. Karakteranalytisk vegetoterapi egner seg ikke for alle pasienter eller alle problemstillinger. Om jeg tenker at denne tilnærmingen ikke er riktig for pasienten og pasientens situasjon velger jeg en annen tilnærming, eller jeg henviser pasienten til andre behandlere som jeg tror kan hjelpe dem bedre enn det jeg kan.
